EMOTIONS in ENGLISH, czyli jak mówić o emocjach po angielsku?

Wprowadzając ten temat na zajęciach z języka angielskiego nie tylko więc poszerzymy naszym uczniom horyzonty (język, komunikacja, autorefleksja, empatia), ale dostarczymy dużo fajnej zabawy.

Ćwiczenia, które opracowałam, bazują na ośmiu podstawowych emocjach: radość (joy) smutek (sadness), zaufanie (trust), wstręt (disgust), złość (anger), strach (fear), zaskoczenie (surprise), oczekiwanie (expectation). Amerykański psycholog, Robert Plutchnik (1927–2006) opracował teorię emocji, w której zaproponował istnienie tych właśnie ośmiu podstawowych emocji, które są wrodzone i bezpośrednio odnoszą się do zachowań adaptacyjnych, czyli mają nam pomóc w przetrwaniu. 

Radość dotyczy wszystkich pozytywnych reakcji, wiąże się z uśmiechem, z poczuciem, że coś nam się podoba.  Smutek oznacza stratę, poczucie osamotnienia.  Zaufanie to poczucie bezpieczeństwa, przekonanie, że coś będzie działo się w sposób, jakiego oczekujemy.  Wstręt to wyraz obrzydzenia, bardzo silnej krytyki i niechęci.  Złość to silne, negatywne odczucie, które wiąże się z atakiem, prowadzi do agresji. W ten sposób wyrażamy groźby, ale także niezadowolenie.  Strach to poczucie niebezpieczeństwa, zagrożenia i ryzyka. Kojarzy się z ucieczką, chęcią schowania się.  Zaskoczenie pojawia się w sytuacji, kiedy nasze przewidywania nie spełniają się lub po prostu spotyka nas coś niespodziewanego.  Oczekiwanie oznacza czekanie na coś i wiarę w to, że się spełni. Może w związku z tym wiązać się z niepokojem lub ekscytacją.

Zaproponowane ćwiczenia są adresowane dla uczniów szkoły podstawowej i mają na celu pomóc w identyfikacji emocji oraz zarządzaniu nimi w pozytywny sposób. 

Ćwiczenie 1. Rozpoznawanie emocji: HOW DO YOU FEEL WHEN…?

W klasie (4 rogi i 4 ściany = 8 miejsc) porozwieszane są ilustracje z emocjami. Uczniowie podbiegają do wybranych miejsc według komend, a następnie pokazują jak zazwyczaj w takich sytuacjach się zachowują. Starszym uczniom można wzbogacić słownictwo, dzięki czemu będą w stanie też opisać swoje zachowanie (e.g. anger: exploding or erupting like a volcano, stomping feet, shouting, clenching fists, etc).

1. You got 5 from the test. 
   (JOY – I’m happy. / I’m bouncing and clapping.)
2. You see a spider on your bed. 
   (FEAR – I’m scared. / I feel like frozen.)
3. You say a secret to your friend. 
   (TRUST – I’m trustful. / I feel safe with a big heart.)
4. You wait for Christmas.
   (EXPECTATION – I’m expectant. / I can’t stop moving.)
5. You see your parents quarrel.
   (DISGUST – I’m embarrassed. /I want to vanish.)
6. You get a present without any occasion. 
   (SURPRISE – I’m surprised. / I’ve lost my voice.)
7. Your pet is sick. 
   (SADNESS – I’m sad. / I want to cry.)
8. I get a ban on computer games. 
   (ANGER – I’m angry. / I want to kick and shout.)

How do you feel today?

Ćwiczenie 2. Osadzanie emocji w ciele: WHERE DO I FEEL IT?

Uczniowie otrzymują karty pracy z sylwetką swojej postaci. Ich zadaniem jest kolorami umieścić emocje w ciele. Gdzie je odczuwam? Jak je odczuwam? (przy okazji ćwiczymy podstawowe części ciała: hea...